Mătreața este o problemă comună a scalpului, care poate provoca mâncărime și descuamare vizibilă. În locul tratamentelor chimice puternice, există soluții naturale simple care pot ajuta la echilibrarea scalpului și la reducerea excesului de celule moarte.
De ce apare mătreața
Mătreața poate avea diverse cauze — de la uscăciunea scalpului, dezechilibre fungice, până la reacții la produse de îngrijire. Indiferent de motiv, curățarea regulată și hidratarea scalpului sunt esențiale pentru a controla descuamarea și senzația de disconfort.
Soluții simple pe care le poți încerca acasă
1. Ulei de cocos
Acest ulei natural are proprietăți hidratante și antibacteriene. Aplicat pe scalp, poate reduce iritațiile și poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte.
2. Oțet de mere
Oțetul de mere ajută la restabilirea pH-ului scalpului și poate combate excesul de fungus responsabil pentru mătreață. Se diluează cu apă și se masează ușor pe scalp înainte de clătire.
3. Aloe vera
Gelul de aloe vera calmează iritațiile și are efect antiinflamator. Aplicat înainte de spălare, poate lăsa scalpul mai sănătos și hidratat.
4. Uleiuri esențiale (tea tree sau lavandă)
Câteva picături de ulei esențial adăugate în șampon pot reduce mâncărimea și ajuta la echilibrarea microbiomului scalpului.
Rutina de îngrijire pentru un scalp sănătos
Pe lângă remedii naturale, o rutină adecvată poate face diferența:
-
Spălarea regulată cu un șampon blând, potrivit tipului de păr;
-
Masajul scalpului pentru a stimula circulația;
-
Evitarea produselor agresive care pot usca scalpul;
-
Hidratarea internă prin consumul adecvat de apă și alimente bogate în grăsimi sănătoase;
Aceste obiceiuri ajută la menținerea unui mediu echilibrat și sănătos la nivelul scalpului.
Când să mergi la medic
Dacă mătreața este severă, persistentă sau este însoțită de durere, roșeață sau pierdere de păr, este recomandat să consulți un specialist dermatolog. Acesta poate recomanda tratamente medicale specifice, adaptate cauzei exacte a problemei.
Sursa foto + text: csid.ro
