Ciupercile — vedete în bucătărie. De ce merită să le incluzi mai des în meniu
Nutriționista Mihaela Bilic recomandă cu tărie ciupercile ca alternativă excelentă la carne, mai ales în dietele de post sau pentru…
Tag: alimentatie sanatoasa
Află ce se ascunde pe eticheta alimentelor: aditivi de evitat
Când alegi ce pui în coşul de cumpărături, aruncă o privire atentă la lista de ingrediente — pentru că acolo…
Cele mai sănătoase tipuri de făină pe care ar trebui să le ai în cămară
Făina este un ingredient de bază în multe rețete — pâine, prăjituri, aluaturi sau sosuri. De obicei folosim făina albă…