Descoperă. Inspiră-te. Repetă.
Nutriționista Mihaela Bilic oferă sfaturi valoroase pentru cei care doresc să se răcorească în zilele toride de vară fără a-și…
Dieta Jain, inspirată din principiile religiei Jainismului, reprezintă mai mult decât un simplu regim alimentar; este o expresie profundă a…
Roxana Vancea, în vârstă de 34 de ani, cunoscută pentru forma sa fizică de invidiat, a împărtășit recent detalii despre…
Hrișca este o pseudocereală care poate înlocui cu succes orezul în alimentație, oferind multiple beneficii pentru sănătate. Bogată în nutrienți…
Într-o lume agitată, în care timpul pare tot mai limitat, iar tentațiile alimentare și sedentarismul ne însoțesc la fiecare pas,…
„Dieta Moromete”, concepută de nutriționista Mihaela Bilic, promovează o abordare simplă și accesibilă pentru controlul greutății, inspirată de personajul Ilie…
Într-o lume în care obezitatea, sindromul metabolic și diabetul de tip 2 afectează un număr tot mai mare de oameni,…
Oboseala cronică este o afecțiune care afectează un număr tot mai mare de oameni, caracterizată printr-o stare constantă de epuizare…
Cum să îți menții energia pe parcursul zilei cu o dietă săracă în zahăr Menținerea unui nivel ridicat de energie…
O dietă bogată în fibre este esențială pentru menținerea unei digestii sănătoase și joacă un rol important în procesul de…