Răul de mașină poate fi combătut printr-un truc simplu descoperit de cercetătorii de la Universitatea Nagoya. Aceștia susțin că un sunet special poate „reseta” sistemul de echilibru al organismului.
Mai exact, este vorba despre un sunet de frecvență joasă (aproximativ 100 Hz), redat timp de 60 de secunde, la un volum de 80–85 de decibeli. Acest stimul auditiv ajută creierul să proceseze mai bine informațiile legate de mișcare și poate reduce rapid senzația de rău.
De ce apare răul de mașină
Răul de mișcare apare atunci când creierul primește semnale contradictorii: ochii percep mișcarea, dar corpul pare nemișcat. Această confuzie provoacă simptome precum greață, amețeli sau vărsături.
Ce mai poți face pentru a evita disconfortul
Pe lângă acest truc, există și alte metode simple care pot ajuta:
- privește înainte, spre drum sau orizont
- evită folosirea telefonului sau cititul
- menține capul într-o poziție fixă
- aerisește mașina sau inspiră aer proaspăt
Obiceiuri care pot agrava problema
Răul de mașină poate deveni mai intens dacă stai pe telefon, citești sau te concentrezi pe obiecte din interiorul mașinii. De asemenea, mesele grele sau mirosurile puternice pot accentua senzația de rău.
O problemă frecventă, dar ușor de controlat
Răul de mișcare este o afecțiune comună, care apare atât la copii, cât și la adulți, însă poate fi ținut sub control prin metode simple și fără medicamente.
Aplicarea acestor trucuri poate transforma o călătorie neplăcută într-una confortabilă.
Sursa foto + text: csid.ro
