De ce se îngrașă mulți români — avertismentul Mihaelei Bilic despre consumul de ulei și efectele asupra siluetei
Uleiul consumat „din ochi” poate contribui la kilogramele în plus Nutriționistul Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: unul dintre…
Tag: Mihaela Bilic
Ciupercile — vedete în bucătărie. De ce merită să le incluzi mai des în meniu
Nutriționista Mihaela Bilic recomandă cu tărie ciupercile ca alternativă excelentă la carne, mai ales în dietele de post sau pentru…
Salata ideală pentru vara lui 2025: rețeta Mihaelei Bilic, cu efect probiotic și prebiotic
Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă o salată orientală tipică sezonului cald, pe care o descrie drept „un fel de mâncare complet,…
Mihaela Bilic dezvăluie ce înghețată poți consuma fără să te îngrași: „Are doar 68 de calorii și o găsești în orice supermarket”
Nutriționista Mihaela Bilic oferă sfaturi valoroase pentru cei care doresc să se răcorească în zilele toride de vară fără a-și…
„Dieta Moromete”, metoda simplă recomandată de Mihaela Bilic: Slăbești până la 30 kg fără efort și fără costuri mari
„Dieta Moromete”, concepută de nutriționista Mihaela Bilic, promovează o abordare simplă și accesibilă pentru controlul greutății, inspirată de personajul Ilie…